Ingrédients pour 2 personnes
- un chou-fleur (pépin)
- quelques cuillères à soupe de farine
- 200g de parmesan
- 2 œufs (pépin)
- les épices que vous souhaitez
Lavez votre chou-fleur et cassez les branches pour en faire des bouquets de taille moyenne.
Dans un bol, cassez vos œufs et battez-les.
Dans un second bol, mélangez 3 cuillères à soupe de farine, le parmesan râpé et vos épices.
Trempez vos branches de chou-fleur successivement dans l’œuf battu puis dans le mélange sec de manière à bien les recouvrir de mixture.
Faites cuire vos branches à la poêle jusqu’à ce qu’elles soient bien dorées (pensez à les retourner) ou au four à 180°.